Ретрит может быть городским — когда мы остаемся в привычной среде обитания, но полностью меняем свой способ взаимодействия с ней, раскрываем и внимательно исследуем новые способы жизни в прежних декорациях. Ретрит может быть выездным — предельно сосредоточенным на практике как таковой, и потому особенно эффективным без привычных соблазнов и отвелечений. Но максимальной глубиной и целительностью, как правило, обладают ретриты, в которых наш опыт разворачивается посреди тихих природных ландшафтов, где красота, сила и особое безмолвие земли делают свою часть работы вместе с нами.
Если обычные занятия Mindfullness и Deep Listening постепенно учат лучше справляться с зашумлением сознания в повседневной жизни, то ретриты — это интенсивные опыты длительного погружения в тишину здесь и сейчас, незаменимые для радикальной перезагрузки.
Ретрит — это время, когда мы останавливаем свою привычную жизнь, удаляемся от нее и полностью, день за днем, посвящаем себя какой-то теме или практике. В случае с моими ретритами — это всегда в той или иной форме практика обретения тишины.
БЛИЖАЙШИЕ РЕТРИТЫ:
ТиШИНА В РЕЖИМЕ МАКСИМАЛЬНОГО ПОГРУЖЕНИЯ
- Хотите развиваться в Deep Listening или Mindfulness, добиться большего прогресса в практике.
- Чувствуете, что в обычной жизни у вас не получается выделять достаточно времени для тишины и внимательного контакта с собой и миром.
- Понимаете, что внутри накопилось много мыслей, чувств, зависших процессов, которые требуют внимания, но не могут развернуться в повседневности, для них нет ни времени, ни места, ни сил.
- Устали от вечного бега и шума, соскучились по тишине внутри и снаружи и хотите по-настоящему перезагрузиться и отдохнуть (говорят, несколько дней хорошего ретрита в этом смысле могут оказаться лучше, чем недели обычного отпуска).
ВАМ ПОРА НА РЕТРИТ, ЕСЛИ ВЫ:
Хотите ПОПАСТЬ на один из следующих РЕТРИТОВ?
Оставьте удобный для вас способ связи — и я сообщу вам о новых датах, как только они станут известны
Оставьте удобный для вас способ связи (телефон, e-mail, WhatsApp или Telegram), и я сообщу вам о новых датах, как только они станут известны
ПОДПИСАТЬСЯ НА БУДУЩИЕ РЕТРИТЫ:
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ОСОБЫЙ ЗАПРОС нА РЕТРИТ — ПЕРСОНАЛЬНЫЙ, КОРПОРАТИВНЫЙ ИЛИ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ, СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ — И МЫ ОБСУДИМ ПОДХОДЯЩИЙ ДЛЯ ВАС ФОРМАТ
КОНТАКТЫ
СОЦСЕТИ:
«ИЗ_ТИШИНЫ» В СОЦСЕТЯХ:
©2025. All rights reserved. WebSITE by jstrdesign.
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Если у вас возникли любые вопросы — оставьте удобный для вас способ связи (телефон, e-mail, WhatsApp или Telegram), и я обязательно напишу вам.
Если у вас возникли любые вопросы — пишите, и я обязательно с вами свяжусь.