для слушателей
DEEP LISTENING
Программы Deep Listening для слушателей подходят тем, кто ценит музыку и знает, насколько глубокую работу она способна совершать в душе человека. В эпоху, когда так просто потеряться среди бесконечных плейлистов, проскакиваемых между делом, на бегу, фоном — Глубинное слушание создает условия, в которых встреча музыки и человека может вновь развернуться в свою настоящую силу. К тому же с помощью специальных упражнений и техник DL учит не терять, поддерживать в себе навыки, делающие такую встречу возможной все чаще — даже во времена всеобщего зашумления.
пРОЙДЯ ПЕРВУЮ чАСТЬ ПРОГРАММЫ — И Подготовив таким образом почву — УЧАСТНИКИ отправляюТся в БОЛЬШОЕ МУЗЫКАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ:
В условиях цифрового детокса слушатели проделывают особый и долгий путь:
Практика
Лаборатория
ТЕОРИЯ
ВПРОЧЕМ, главным эффектом DL-опытов становится, пожалуй, даже не это — а тот глубокий, внимательный и ясный контакт с жизнью, который рождается из прорастающей в этой практике внутренней тишины
Для всех, кто ценит глубину в музыке — и жизни
— к тому, чтобы услышать всего одно музыкальное произведение в финале. Но сделать это, после всего пройденного пути на совершенно новом уровне глубины.
  • через техники работы с вниманием,
  • через внутреннее очищение от шума и радикальное замедление,
  • через встречу, возможно впервые за долгое время, с тишиной и естественной музыкой мира
Ключевая часть программы Deep Listening — это большой практический эксперимент: он предлагает встретиться с музыкой, но сделать это принципиально, утрировано иначе, чем принято сегодня.
Набор специальных упражнений в различных звуковых ландшафтах помогает учиться углублять свой слушательский опыт, а также в целом восстанавливать и развивать те способности и навыки, которые размываются современной информационной средой.
Лабораторные форматы позволяют исследовать на собственном непосредственном опыте то, как устроено наше восприятие, внимание и реакции во времена бесконечного цифрового изобилия и раздерганности миллионом стимулов.
Лекции и дискуссии в рамках программы дают возможность обсудить и осмыслить научные знания, подходы и точки зрения, которые существуют сегодня в связи с цифровой культурой и соответствующим ей «цифровым сознанием» — и понять, что же происходит сегодня с нами как слушателями и просто людьми.
СТРУКТУРА ПРОГРАММЫ:
ЧАСТЬ 2. ОПЫТ МУЗЫКИ И ТИШИНЫ
ЧАСТЬ 1. ПОГРУЖЕНИЕ
Плоды такого внутреннего путешествия порой неожиданны, но почти всегда интересны и окупают затраченные усилия.

В конечном итоге Deep Listening становится для многих способом очищения, обновления способности слышать не только музыку, но и саму жизнь — и, если повезет, где-то в сердцевине ее обнаружиТЬ самого себя — того самого, который под слоем из входящих сигналов, вихрей дел и информационных лент порой становится сегодня неслышимым и неразличимым
Юлия СТРАКОВИЧ
ЮЛЯ СТРАКОВИоооо — исследователь-культуролог и музыкальный журналист, автор книги «Цифролюция. Что случилось с музыкой в 21 веке». Создатель «Из_тишины" — проекта, исследующего культуру и сознание в эпоху шума, преподаватель, ведущая музыкальных тренингов и программ, инструктор практик осознанности.
ПОДРОБНЕЕ ОБО МНЕ
АВТОР И ВЕДУЩАЯ
Идеальное сочетание интенсива и ретритного выезда для полного погружения и самых впечатляющих результатов
Один день, посвященный DL-опыту, для знакомства и первого приближения к практике
Программы от 3 до 5 дней для глубокого полноценного DL-путешествия
Длящиеся курсы регулярных занятий для постепенного вхождения в практику, ее поддержания и раскрытития новых граней
РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
ИНТЕНСИВЫ
Длительные КУРСЫ
ВЫЕЗДНЫЕ ЛАБОРАТОРИИ И РЕТРИТЫ
ВОЗМОЖНЫЕ ФОРМАТЫ ПРОГРАММ:
ПРОГРАММА 2
Онлайн
1-15 ИЮЛЯ (каждую пятницу с 19 до 22)
1-15 ИЮЛЯ (каждый четверг с 19 до 22)
Московский центр того-то
ПРОГРАММА 1
БЛИЖАЙШИЕ ПРОГРАММЫ:
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Хотите ПОПАСТЬ на одну из следующих программ?
Оставьте удобный для вас способ связи — и я сообщу вам о следующих датах, как только они станут известны
Оставьте удобный для вас способ связи (телефон, e-mail, WhatsApp или Telegram), и я сообщу вам о ближайших датах, как только они станут известны
ПОДПИСАТЬСЯ НА БУДУЩИЕ ПРОГРАММЫ:
ЕСЛИ У вАС ЕСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ЗАПРОС НА ПРОВЕДЕНИЕ DEEP LISTENING и ДРУГИХ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОГРАММ — СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ, И МЫ ОБСУДИМ ПОДХОДЯЩИЙ ДЛЯ ВАС ФОРМАТ
КОНТАКТЫ
«ИЗ_ТИШИНЫ» В СОЦСЕТЯХ:
©2025. All rights reserved. WebSITE by jstrdesign.
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Если у вас возникли любые вопросы — пишите, и я обязательно с вами свяжусь.
Если у вас возникли любые вопросы — оставьте удобный для вас способ связи (телефон, e-mail, WhatsApp или Telegram), и я обязательно напишу вам.
СОЦСЕТИ: